Produknuus
-
Die verskil tussen halterkrul en halterkrul! Wie is beter?
Die biceps verbind die voorarm en die voorarm om die elmbooggewrig te laat buig en uit te brei! Solank daar armbuiging en -uitbreiding is, sal dit uitgeoefen word. Om dit reguit te sê, die biceps -oefening draai om twee woorde: krulle! Baie mense sal so 'n vraag hê tydens opleiding! Sedert ...Lees meer -
Wat is die verskil tussen halters en halters?
Alles het relatiewe voordele en nadele. Fiksheidstoerusting is geen uitsondering nie. As die mees algemene en belangrikste fiksheidstoerusting, is geskille oor watter barbell of halter beter is, aan die gang. Maar om weegstokke en halters beter te gebruik, moet ons eers die voordele daarvan verstaan ...Lees meer